Nước ép dứa từ lâu đã được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhiệt đới nhờ hàm lượng vitamin C vượt trội…

Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo…

Ngủ đủ giấc giúp cơ thể và não bộ phục hồi, nhưng ngủ quá nhiều trong thời gian dài có thể gây rối…

Để stress không còn là rào cản cho mục tiêu sống khỏe, dưới đây là bốn khuyến nghị từ các chuyên gia…

Những ngày gần đây, bệnh viện ở TP.HCM đón số bệnh nhân đến khám gia tăng khoảng 15% - 20%. Các bác…

Theo một nghiên cứu mới công bố trên Journal of the American Heart Association, những người trung…

Các hoạt động tĩnh tại mang tính “thụ động về mặt tinh thần” có thể làm gia tăng nguy cơ sa sút trí…

Phát hiện ung thư tuyến giáp, nhiều bệnh nhân không chỉ đối diện nỗi lo bệnh tật mà còn ám ảnh với…

Đi bộ sáng hay tối đều tốt, nhưng chọn đúng thời điểm giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

Giữa một thế giới dư thừa vật chất nhưng lại thiếu hụt sự gắn kết, chúng ta thường mải mê xây dựng…